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<title>ブログ</title>
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<title>人気テレビ番組／堺市北区のフレアス訪問マッサージ</title>
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大相撲の春場所が始まりましたね。ご高齢のご利用者様は日中、テレビを見て過ごしておられる方も多く、相撲中継は人気です。「最近のテレビは、食べる番組ばっかりで面白くない」とこぼす方もおられます。確かに情報番組にしろ旅番組にしろバラエティ番組にしろ、食べる場面はよく目につきます。出演者の食べ方にもモヤモヤするようで、「一口しか食べないで、『うまっ』って、ねぇ」とご立腹。ご利用者様たちは、戦中戦後の物のない時代を知る方々です。食べることを大切にしていない様子には、敏感になるのかもしれません。そんな中でも、「あれはいい」と高評価の「食べる番組」があります。それは、ドラマ「孤独のグルメ」です。もともとは深夜ドラマですが、昼間に再放送をしていたようで、別のご利用者様も「なんだかこれ。おもしろいの。おじさんが一人でご飯食べてるだけのドラマなんだけど」とおやしゃっていました。主演の松重豊さんが、一口一口丁寧に味わいながら、ごはん一粒残さず最後まできれいたいらげて、「ごちそうさまでした」と手を合わせる姿なら、みなさんモヤモヤせず、安心して視ていられるのかもしれません。（中井）
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<link>https://fureasu-sakai-kita.jp/blog/detail/20250304083420/</link>
<pubDate>Mon, 10 Mar 2025 08:35:00 +0900</pubDate>
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<title>美はツヤ／堺市北区のフレアス訪問マッサージ</title>
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「もう黒髪が顔にあわない」と白髪染めを卒業した８０代の女性のご利用者様がいます。毛染めをやめて数か月。全体が白髪になったのですが、それがとってもよく似合っておられるのです。老け込むどころか、むしろ品よく若返ったような感じすらします。そのご利用者様によると、ポイントはツヤだそうです。「ぼさぼさの白髪は年寄り臭くなる。シャンプーのあとのトリートメントが重要」とのこと。トリートメントに加え、髪を乾かしたあと、軽く整髪剤をつけてツヤをだしているそうです。なるほど…。若々しさの背景にはそんな工夫があったのかと、合点しました。自分よりはるか年上の人生の先輩の美への意識の高さに触れ、自分も肌や髪のお手入れ頑張らないとなぁ、と思った次第です。（中井）。

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<link>https://fureasu-sakai-kita.jp/blog/detail/20250304082823/</link>
<pubDate>Tue, 04 Mar 2025 08:32:00 +0900</pubDate>
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<title>ウォーカブルな街づくり／堺市のフレアス訪問マッサージ</title>
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先日、新聞で「ウオーカブルシティ」という言葉を知りました。歩きやすい街という意味だそうです。
歩道が広くて歩きやすかったり、休憩する場所が多かったり、賑わいのある商店街があったり、公園が多かったりなど、「歩きたくなる」「歩きやすい」地域のことで、国も補助金を出すなどしてそういった街づくりを応援しているそうです。記事を読んで頭に浮かんだのは、担当している８０代のご利用者様。膝痛やしびれがあり、長い距離を歩くのはなかなか難しい状態です。「歩道にベンチがあれば、ぼちぼちでも散歩できるのに」とこぼしておられました。歩くことは、誰でもできてお金もかからない、手軽な健康方法です。認知症予防にも役立ちます。歩くことが楽しい地域が、たくさん増えるといいなぁと思いました。
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<link>https://fureasu-sakai-kita.jp/blog/detail/20240702104920/</link>
<pubDate>Tue, 02 Jul 2024 10:53:00 +0900</pubDate>
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<title>祭りの季節／堺市のフレアス訪問マッサージ</title>
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秋祭りの季節ですね。施術者の中井です。当施術所のある堺市はふとん太鼓やだんじりが盛んで、今の季節、街のあちこちに提灯や横断幕が掲げられていて、祭りが近づいてくる高揚感を感じます。祭りの季節にいつも思い出すのは、以前、高齢者施設で働いていたときのことです。秋らしい雰囲気を演出するために、館内放送でだんじりの祭囃子を流したところ、食堂でぼんやりしていた認知症の男性の入居者さんが、「だんじり、どこや！！」と、血相を変えて車椅子で廊下を走り回り、だんじりを探し出しました。「だんじり来てるんか？」と、ほかにも探す入居者さんが続出しフロアは大混乱。慌てて放送を止めたところ、その男性は「だんじり、どっかにいってもうた」と、目に涙を浮かべて悲しんでいて、「かわいそうなことをしてしまった」と胸が痛みました。認知症になっても、祭りの音で沸き立つ高揚感は、しっかり体に染みついているんですね。わたしも泉州で生まれ育ったので、おばあちゃんになって認知症になったら同じ反応するかもしれません。（中井）

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<link>https://fureasu-sakai-kita.jp/blog/detail/20230927174446/</link>
<pubDate>Thu, 28 Sep 2023 10:00:00 +0900</pubDate>
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<title>車椅子から卒業すると…／堺市のフレアス訪問マッサージ</title>
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脳血管障害の影響で右半身が不自由な８０歳代の女性の利用者様。足や体幹の筋力が強くなってきたので、２か月ほど前から車椅子を卒業して歩行器で歩く機会を増やしてきました。歩くことで筋力がさらに強くなってきたのはもちろんですが、それにも増して変わったのはお顔の表情。ぐっと明るくなられて笑顔が多くなりました。
また、障害の影響で話すのも苦手なためおしゃべりするときは、うなずいてくれたり「そやな」など短いお返事をくださる程度だったのが、先日、「来週お盆休みをいただきます」とお話しすると、「どこか行くの？」と、なんと利用者様から質問してきてくださいました。施設の職員さんからも「歩くようになってから、言葉が増えましたよね」と聞き、歩くことが全体の能力向上につながっているなあと改めて感じました。（中井）
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<link>https://fureasu-sakai-kita.jp/blog/detail/20230825091840/</link>
<pubDate>Sat, 26 Aug 2023 09:18:00 +0900</pubDate>
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<title>朝ドラ受け／堺市和泉市のフレアス訪問マッサージ</title>
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ＮＨＫの朝ドラを楽しみにしているご利用者さまは結構いらっしゃるので、わたしも録画してできるだけ毎日みるようにしています。というのも以前、朝ドラに続く番組「あさイチ」の司会だった井ノ原快彦さんが、「一人暮らしの祖母が、『朝ドラを見ても感想を誰にも言えない』とこぼしたことがきっかけで、（番組の冒頭で感想を言う）『朝ドラ受け』をするようになった」と話しているのを聞いたからです。「子役が上手やね～」とか「（主人公が）上京したね～」とか、施術をしながらほんの一言二言ですが、おはなしすると、笑顔が増えてリハビリにも前向きになってもらえるので、「朝ドラ効果」は絶大です。（中井）
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<link>https://fureasu-sakai-kita.jp/blog/detail/20230606114858/</link>
<pubDate>Tue, 06 Jun 2023 11:54:00 +0900</pubDate>
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<title>認知症の利用者様と桜／堺市和泉市のフレアス訪問マッサージ</title>
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桜の季節ですね。昨日、施設入所の利用者様のお部屋で、窓の手すりを使ってリハビリをしようとレースカーテンを開けると、眼下にきれいに咲いた桜が見えました。「８分咲きか9分咲きぐらいですかね」とわたしが話すと、その女性のご利用者様は晴れやかな笑顔で「あれはもう満開よ～」と答えてくださいました。「ほんとですね～」とのんびりお返事しましたが、認知症で普段は感情が乏しい方だっただけに、思いがけないお返事と笑顔に、内心びっくり。うれしくなると同時に、桜というのはやはり感情を揺さぶる花なのだなぁと、改めて感じました。（中井）

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<link>https://fureasu-sakai-kita.jp/blog/detail/20230329141942/</link>
<pubDate>Wed, 29 Mar 2023 16:22:00 +0900</pubDate>
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<title>最期まで／堺市和泉市のフレアス訪問マッサージ</title>
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年末から年始にかけて、担当しているご利用者様がおふたり、亡くなられました。高齢であったり病気であったりされるので、いつも覚悟はしているのですが、もうお会いできないのだなと思うとやはり、寂しい思いが抑えきれません。ご利用者様の中には、「はやくお迎えきてほしいわ～」とか「生きててもしゃ～ない」など、冗談とも本気ともつかない様子でお話される方も少なくありません。そんなときでも、「お迎え来る時まで、自分の足でトイレに行けるようにがんばりましょ～」などお話すると「せやな～」とリハビリも頑張ってくださいますし、マッサージの施術をしながらおしゃべりが弾むと、「また来週ね」と笑顔で見送ってくださいます。最期の時を迎える日まで、なるべくなら明るい前向きな気持ちで毎日を過ごしていただきたい・・・。微力ながらそのお手伝いができていればいいな、と日々思っています。（中井）
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<link>https://fureasu-sakai-kita.jp/blog/detail/20230127143351/</link>
<pubDate>Fri, 27 Jan 2023 14:38:00 +0900</pubDate>
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<title>体調管理とワールドカップ／堺市和泉市のフレアス訪問マッサージ</title>
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ぐっと寒くなりましたね。あん摩マッサージ指圧師の中井です。風邪がはやるこの時期、体調管理はできていますか？わたしたちの仕事は、自分の身体が〝仕事道具〟なので、体調を整えることについては、とても気を付けています。専門学校の学生時代に、鍼灸師やマッサージ師の先生方に、自分自身の体調管理についてインタビューする機会がありました。３人の先生にお話しをうかがったのですが、共通していたのは、「睡眠を大切にしている」ということでした。どれだけ忙しくても決まった時間に寝るようにしている、と話してくださる先生もいましたし、よい睡眠をとるために遅い時間に食べないようにしている、という先生もおられました。ちゃんと寝るというのは、当たり前のようですが、それができないと一気に体調が崩れるのだと思います。なので、盛り上がっているサッカーW杯の日本戦もライブで観たかったのですが、ぐっとこらえてしっかり寝ました～。

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<link>https://fureasu-sakai-kita.jp/blog/detail/20221215095816/</link>
<pubDate>Thu, 15 Dec 2022 10:03:00 +0900</pubDate>
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<title>３５６歩のマーチ／堺市和泉市のフレアス訪問マッサージ</title>
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水前寺清子さんの「３６５歩のマーチ」を聞くと、前向きな歌詞にやる気がわくのはわたしだけではないようです。先日も「今日はしんどい～」とリハビリを嫌がっていた利用者さんに、すれ違った施設の職員さんが「Ｔさん～頑張って～。♪足を上げて、ワン、ツー、ワン、ツー」と声をかけてくださったところ、急に足があがって足取りもしっかり。３６５歩のマーチ効果に驚きました。リハビリに積極的な利用者さんばかりではないので、上手にやる気を引き出すことも大事。ほかの利用者様でも横で歌ってみようかな～と思いました。もっとも先日の件は、励ましの声掛けをしてくれたのが,イケメンの男性職員さんだったからかもしれませんが（笑）。（中井）
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<link>https://fureasu-sakai-kita.jp/blog/detail/20221104101633/</link>
<pubDate>Fri, 04 Nov 2022 10:19:00 +0900</pubDate>
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